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スタッフブログ

スーパー歌舞伎Ⅱ「ワンピース」観に行って来ました!

こんにちは、サギです。


累計単行本売り上げが3億2000万部を超える、漫画『ワンピース』がスーパー歌舞伎Ⅱになり
新橋演舞場にて上演されているとの事で、さっそく観に行ってきました!
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スーパー歌舞伎とは、
市川猿翁さんが三代目猿之助時代に創出した、江戸歌舞伎の演技・演出を意図的に採り入れ現代語で演じる
新しいスタイルの演劇!
その精神を継承した当代の市川猿之助さんが昨年から開始したのが『スーパー歌舞伎Ⅱ』です。

公演前から話題になっていましたが、10月7日の公開初日にテレビでニュースになり,
是非その舞台を観てみたいと思い、残りわずかなチケットを急いで購入しました!


全3幕と休憩2回。

第1幕 シャボンディ諸島~アマゾン・リリー編 1時間10分

休憩30分

第2幕 インペルダウン編 1時間10分

休憩25分

第3幕 頂上戦争編 1時間35分

で約5時間!

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初・歌舞伎観覧でしたが、内容がワンピース・演出がスーパー歌舞伎なので分かりやすく
とっても楽しめました!

第二幕インペルダウン編での
浅野和之さんのエンポリオ・イワンコフ
坂東巳之助さんのボン・クレー
のオカマ演技がキレキレで、とくに良かったです。

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幕間に幕の内弁当も食べました。
ご存じ!ルフィの海賊弁当です!


サギ


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もみじはりきゅう整骨院

西湖にドライブ♪

こんにちは
受付の松尾です。

先日、富士五湖の西湖にドライブに行ってきました。

この日は晴天で風もなく穏やかな陽気でした。


西湖はバス釣り好きの私が年に数回訪れる
お気に入りの場所です。

今回は残念ながら釣りはしませんでしたが、
この時期はワカサギやヒメマス釣りが楽しめますよ♪

西湖周辺も紅葉が始まりキレイです。
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そして、なんと言っても富士山!!
富士山が見れました~
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頂上がうっすらと雪化粧し、とても美しい富士山です。
富士山を見ると心が癒されますね。

富士五湖周辺では、11月下旬までもみじ祭りが開催されています。
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夜はライトアップもされるそうです。
みなさんも、是非行ってみて下さい。



松尾



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もみじはりきゅう整骨院

清水はランパン新調しました

こんにちは清水です。

先週の本間先生のブログとかぶってしまいますが、
私もランニングパンツを新調しました。

と言ってもランニング用メーカーではなく、
BILLABONGというサーフブランドの海パンです。

デザインがカッコイイのと動きやすく洗ってもすぐ乾くのでトレーニングにも抜群!
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これでシーサイドマラソンに向けて気合いが入ります。

あとは練習あるのみですが、学生時代からの長~いブランクがあり
先週なんとか皇居を2周してきました。
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レースまであと1カ月半頑張りますrun


清水


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もみじはりきゅう整骨院

マラソン大会に向けて ウェア購入♪

こんにちは、本間です。

最近は江東区シーサイドマラソンに向けて、日々トレーニングしてます。

いつもサッカーウェアを着て走ってますが、丈夫で厚みがある分汗が多くなるとかなり重たい。
汗っかきなので余計です!!

そこで汗の吸水、速乾に的した薄くて軽いランニングウェアを求め、
酒々井にあるアウトレットに初めて行ってきました。
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先に酒々井に行く途中にある印西黒潮市場で、マグロの解体ショーと定食?を食し
アウトレットへ!
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NBやAsicsなど色々見て着て廻りましたが、なかなかいいサイズのウェアが…
ふだん着ている服がXS・キッズ160の為、見つかりません。

PUMAのお店で、1着気に入ったのを見つけ着てみると
ピッタリ!!
その後も何店舗か廻って、結局PUMAのウェアに決めました。
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2着でさらに安くなるとの事で、インナーもセットで購入!

すっかり外は暗くなりムードはハロウィン!
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お化けやパンプキンが可愛らしかったです♪

シーサイドに向けて頑張ります!


本間


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もみじはりきゅう整骨院

ベーコンエクスプロ―ジョン制作記録

こんにちは、肉好きのサギですfastfood

前回の松尾さんのブログでの既報どおり、
院のスタッフとシルバーウィーク中にBBQをやりました。

その際、ベーコンエクスプロージョンというBBQ料理をつくることにしました。
以前から気になっていた肉料理です。

作り方などをネットなどで調べてみると
基本は、編み込んだベーコンで、挽肉を巻く太巻きをグリルするという情報でした。

しかしながら、それではイマイチ面白みに欠くと思い、
挽肉をハンバーグに、歯ごたえのある食感を出すためにアスパラガスを入れ
さらにチェダーチーズを入れて巻いてみることにしました。
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まずアスパラガスを皮を剥いて茹でました。
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次にタマネギを炒めて、挽肉700gと卵、小麦粉と併せて捏ねました。
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ラップで巻き成形。
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かなりの巨きさになりました!!

BBQ時にグリル(焼く)だけでは、火の通りが不完全になりそうだと思われた為、
一応、ラップに包みZIPロックで密閉して約1時間ボイル(茹でる)することにしました。

コレで火の通りは大丈夫なはずです!
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肉塊を茹でている間に、ベーコンを編み込んでおきます。
ベーコンは2.5cm×20cmのもので24枚使いましたが、中身がデカイため結構ギリギリかも?
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茹で上がった肉塊の粗熱がとれたら、アスパラガス、チェダーチーズ、肉塊を入れて巻き
アルミホイルで包み完成!!

BBQで他の食材を、焼いている傍らでアルミホイルに包みジックリ焼いておいて…

アルミホイルから開けてみました!
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500mlのペットボトルと比較してこの巨きさです。

ロールケーキの様な感じに切り分けて、マフィンで挟んで、
ベーコン・アスパラ・チーズバーガーに成りました!
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上手くできたかな?

今回は、デカすぎたため制作中に危惧した予想通り
肉塊の中まで焼けた感じにはならなかったので、予めボイルしておいて正解でした。

次回は、少しサイズを小さくして、グリルだけでシンプルに焼きたいと思います!


サギ


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もみじはりきゅう整骨院

もみじ BBQ in柏の葉公園

こんにちは!
受付の松尾です。

全国的にお天気に恵まれたシルバーウィーク、皆さんはいかがお過ごしでしたか?

私たち、もみじスタッフは千葉県立柏の葉公園にてBBQをしました。
今回もたくさんの食材を用意。

早速準備に取りかかります。
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野菜は切って焼いたり・塩だれでそのまま頂き、カルビ・生ラム肉・牛タン・豚タンなどのお肉

秋の味覚サンマも当日に購入し焼きました。
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炭火で焼いたサンマは美味しいですね!

そして、築地でお仕事されている患者様より頂いた大ぶりのエビ。
BBQがとても豪華に!!
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甘みがあってとても美味しかったです。
ありがとうございました(^^)

だいぶお腹がいっぱいになってきたところで、サギ先生が前日3時間以上かけて
仕込みをしてくれたベーコンエクスプロージョンが登場!!
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ミンチ肉の塊を格子に編んだベーコンで巻いて焼いたBBQ名物料理です!
サギ先生は食感をUPさせる為、アスパラガスとチェダーチーズも入れて作ってくれました。
重さ1㎏位、すごいボリューム!!
(推定12,000㎉以上)
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今回はマフィンに挟みバーガー状にして食べました。
サギ先生、ごちそうさまでした!!


デザートにパンケーキも食べて大満足。
もう、お腹が苦しい~。
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緑豊かな自然の中、みんなで食べるごはんは最高に美味しかったです。
とっても楽しいBBQでした~♪

 

松尾

 

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もみじはりきゅう整骨院

マラソン大会に向けて

こんにちは清水です。

16日に東京マラソンの抽選発表がありました!

わたしも申し込んでいた為、ドキドキしながらメールを確認したところ
なんとなんと…落選
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第3回大会から申し込んでいるのでこれで7連敗。
いつになったら当選するのかなぁ。

ちなみに前に申し込んでいた、江東区シーサイドマラソンにはなんと!
当選しました!!
距離は10キロとハーフの2つがあり、私は10キロの部です。
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昔トライアスロンをやっていた為、スイム1.5K・バイク40K・ラン10Kとなんとなく距離感はわかるのですが
なにしろ個人でマラソン大会に出るのは超久しぶりで、モリモリ気合いが入ります。

今は昔の面影も無く5Kスローペースの練習で、大汗かいてゼェゼェと息切らしちゃってます。
本番では応援よろしくお願いします(^_^)v

 

清水

 

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もみじはりきゅう整骨院

サッカー日記②

こんにちは。
本間です。

9月に入り柏市サッカー社会人リーグも後半戦に入りました!
※8月はオフ期間で試合がありませんでした。

リーグ前半戦は6戦4勝2分と勝ち星を積み上げる事ができ、
後半戦もその勢いに乗りたいところ…
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結果、2-3で負けてしまい
今シーズン初黒星。
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オフ期間、運動してなかったのもありますが、
何よりもチーム内に怪我人が多く、思うプレーができなかったり、
出場できなかったりと、メンバーが揃わなかったのも敗因の一つでした。


特にアキレス腱炎や肉離れなど、日頃からメンテナンスをしていない為に起きる怪我が多かったです。
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(分かりづらいかも知れませんが、右足が痛めている側です。)

これから冬にかけて社会人サッカーもハイシーズンにもなり、
僕は江東区シーサイドマラソンにも当選する事が出来たので、
ランの練習量も増やすので、体のケアもマメにしていこうと思います。

今回は改めて楽しくスポーツを続けていく上で、日頃の体のケアの重要さを実感しました!
試合に負けた悔しさも…(+_+)


本間


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ドッグプール行って来ました!

こんにちは、松尾です。


8月も残りわずかですが、まだまだ暑いですね~♪

連日の暑さで、我が家の愛犬ヴイハチはとても辛そうです。
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(ラブラドール 13才)

この時期はあまり散歩もできず運動不足になりがちです。
足のリハビリも兼ねてドッグプールに行ってきました。
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水が大好きなヴイハチは大喜び!!
フリスビーで遊んだり、スイスイ泳いでとても楽しそうでした。
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体力をつけて今年の夏も乗り切るぞ!
ヴイハチの姿に癒された1日でした☆

 

松尾

 

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あじ・かます・いわし・さぎ

こんにちは、サギです。


お盆で実家に帰省した際に、実家の福島県との県境にある
茨城県北茨城市の大津漁港に行って来ました。
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大津漁港も震災時に津波の被害にあったのですが、
現在も操業規制している福島県の漁港と比べ、すぐに復旧し操業を再開しています。
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この港には震災前に、夜メバルを釣りに来たことがありましたが、
今回久しぶりに行ってきました。
 
 
綺麗になった港の堤防から、ちょこっと釣りもしました。

 
1時間足らずの時間でしたがサビキ釣りで、
アジ3匹、カマス1匹、イワシ1匹を釣りました。
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すぐに持ち帰り、焼いて食べました。
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釣ったばかりの魚は塩を振っただけでも、とてもおいしかったです。

震災以降は、あまり釣りに行かなくなってしまってましたが、

今回、僅かな時間で、釣れて楽しかったので、また釣りをやろうかなと思いました。




さぎ



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