もみじ運動部
今年も出ました!江東シーサイドマラソン
今年も第39回江東区シーサイドマラソン大会のハーフに出場してきました!
二人とも1ヶ月前にフルマラソンを走っていてちょうどイイ具合に身体が仕上がっていて準備万端!
わたくし清水は去年本間先生に大差をつけられて負けてしまったので今年はちょっとでも差を縮めようと気合い入れてスタート!
沢山の応援に後押しされてイイ調子で走っていたら残り3キロから疲れがピークにスピードが落ちてズルズル後退
結局去年より1分タイムを縮めただけでまた大差。とほほ。
来年こそは頑張るぞー
会場では沢山の患者さんたちと完走・記録更新した喜びを分かちあうことができ、
とても嬉しかったです。
沿道からの声援・声をかけて頂いた皆様、とても走っていて力になりました。
ありがとうございました。
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群馬サファリ富岡マラソン 清水激走の果てに!
こんにちは!
ランナー清水です。
12月11日に群馬で開催された「群馬サファリ富岡マラソン」
ハーフの部に参加してきました。
今年秋から3本目のハーフマラソンで、今回こそは2時間切りするぞ!!
とスタート前から気合い充分
調整に抜かりなし!相変わらず体調はバッチリ!
サンバイザーも新調して見た目もランナーになってきた!
そして~
ヨーイどん
10キロ通過 57分…その調子良いよ良いよ
15キロ通過 1時間26分…脚にきてるよドンマイ頑張れ
途中で世界遺産富岡製糸場を横に見ながら
なんとか最後の力を振り絞ってゴールに向かう
ついにゴールが見えてきた
フィニッシュ‼️
2時間5分でした。
あと少し悔しいー!でも自己ベスト出たので良しと!
町のボランティアや学生が沢山協力し和やかな素敵な大会でした。
そして参加賞はタオルと飲み物の他に、特産品の下仁田ネギ、しらたき、しいたけを頂きました。
あと帰りに肉買えば立派なすき焼きセットです。
今回目標には届きませんでしたが、実はわたくし来年2月開催される「東京マラソン」に当選してるので
これから更に走りこんでレベルアップしていきたいと思います。
頑張るぞー
清水
もみじはりきゅう整骨院
江東区シーサイドマラソン 清水VS本間 ハーフの部
こんにちは、本間です。
11月27日(日)に開催された江東区シーサイドマラソンに今年も参加してきました!
週間予報では雨マークがついていましたが、降られずに走りやすい気候
今大会は清水・本間ともにハーフの部に出走!
もみじ始まって以来、初めてのマラソン対決。
と、言うことで焼肉ランチを賭けて勝負しました
ガチンコ対決になると、現時点での走力差がありすぎるため
ハンデを付けた特別ルールで勝負する事に!
~ルール~
・15分のハンデ勝負
・本間ゴール後、タイム差15分以内にゴールすれば清水の勝ち!
・清水に15分以上のタイム差をつけて先にゴールすれば本間の勝ち!
・敗者は勝者に焼肉を御馳走する。
昨年の大会は受付したり、荷物を預けたりと勝手が分からず準備不足でスタートしましたが、
今回はしっかりアップ・エネルギー補給をしてスタート!!
最初の1㎞通過タイム
清水 5:40
本間 4:54
10㎞通過タイム
清水 58:30
本間 47:58
若洲公園手前の若洲橋
ちょうど公園に向かう清水(約13.5㎞)と公園から折り返して
夢の島に向かう本間(約16㎞)がすれ違う!
しかもハイタッチしてお互いが余裕を見せあう。
15㎞通過タイム
清水 1:26:30
本間 1:12:45
先にゴールの本間
1時間40分を目標にスタートから飛ばすも徐々に失速、途中の声援を受け粘るも
16㎞ぐらいから大失速…
最後は患者さん(ランナー)に励まされムチを打たれながらラストスパート
なんとかその勢いでフィニッシュ♪
1時間44分17秒と目標には全く及びませんでしたが、
昨年より1分近く記録を更新し完走
あとは清水先生のゴールを待つのみ!
9時15分スタート、2時間切り目標の清水先生は11時15分頃到着予定と思い
11時10分頃からゴール前でカメラを構えて待機。
10分待っても姿なし… すでにゴールしてる…?
と疑問を抱きつつ、待つ事15分
赤いパンツの男を発見!!
ヘトヘトになりながらも
自身ハーフのベスト2時間9分7秒でフィニッシュ♪
無事に完走
2人共完走したところで、記録証を確認し
本間 1時間44分17秒
清水 2時間09分07秒
24分50秒差で本間が勝利♫
勝負に勝ち門前仲町で焼肉を御馳走になりました
2回目のマラソン大会・初の勝負に燃える大会となり、とても楽しく走ることが出来ました。
会場では沢山の患者さんたちと完走・記録更新した喜びを分かちあうことができ、とても嬉しかったです。
沿道からの声援・声をかけて頂いた皆様、ありがとうございました。
とても走っていて力になりました。
清水先生は今月もう一つハーフの大会に出場するので、2時間切りを目指して頑張っていただきたいです
本間
もみじはりきゅう整骨院
汗と涙の江東区シーサイドマラソン
こんにちは清水、本間です。
お待たせしました!!
11月29日(日)に開催された江東区シーサイドマラソンに出場してきました。
その日は天気にも恵まれ絶好のランニング日和
清水は10㎞・本間はハーフの部門にエントリー
2人とも初出場ながら練習を重ね、体調を整え、準備万端。
夢の島に着くと、
会場内は人、人、人と既にたくさんのランナーさんでいっぱい!
受付をすぐ済ませレースに備えて準備するも、
お互い初めてで勝手分からずあっという間にレーススタート
本間はハーフなので先に出走、清水は後から出発。
スターターは今大会のゲスト
元オリンピック選手で400Mハードル日本記録保持者・為末 大さん。
スタート地点では、みんな為末さんとハイタッチをしてから走り始めてました。
もちろん、我々もハイタッチしちゃいました♪
走っている間はたくさんの方の声援に助けられ。
上り下りとなかなか高低差のキツイコースを、後半はバテバテになりながら走り抜き
2人とも無事に完走
結果
清水は10㎞ 58分56秒
目標にしていた60分切りも見事達成!
本間はハーフ 1時間45分33秒
目標にしていた1時間50分切りも見事達成!
ゴール後は大会に参加された沢山の患者さん達に会え、
完走する喜びを分かち合えてとても嬉しかったです。
これもシーサイドならではの楽しみでした♪
また、沿道で応援や声をかけて頂いた方にも感謝しています。
とても力になりました。
お互い完走・目標をクリアし、ヘトヘトになりながらも達成感に満たされました。
帰りに門前仲町で焼肉を食べ解散(^_^)v
今回のシーサイドマラソンで面白さ楽しさを感じ、2人とも張り切って
次は4月3日の吉川なまずマラソンに申し込んじゃいました。
清水・本間
江東区 門前仲町 接骨 整骨 鍼灸 整体 カイロプラクティック
もみじはりきゅう整骨院
力がみなぎるシーサイドマラソン!
こんにちは
清水です。
さぁ〜いよいよシーサイドマラソン大会まで一週間を切りました。
当選発表がされてから約3ヶ月。
最初は5キロのスローペースで、息を切らして残念なくらいヘバッていましたが...
どうにか練習を重ね、10キロ制限タイム内で走れる体力が戻りました!
あとは今週軽めに走って、当日に体調バッチリの状態で迎えるだけです。
ちなみにシャツがadidas、タイツがミズノ、パンツがBillabong、
シューズがアシックスと気づいたらメーカーがバッラバラ……
あまりブランドにこだわりは無く、あっイイな!で決めちゃうタイプ
レースではこんな感じのユニホームとシューズで走りますので、見かけた方は是非とも声を掛けて下さいな(^o^)/
清水
江東区 門前仲町 接骨 整骨 鍼灸 整体 カイロプラクティック
もみじはりきゅう整骨院