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記事の監修をさせていただきました。

こんにちは、飯田です。

「薬のセイジョー」や「segami」のココカラファインが発行する「ココカラファイン通信1月号」で、ストレッチとリンパマッサージの監修&アドバイスを行いました。

 

●足のむくみを解消するストレッチ、マッサージ、つぼ押し

●ヒップやウエスト、二の腕に効く「美BODYストレッチ」

●お風呂でできる「洗いながらリンパマッサージ」

についてご興味のある方は、下の画像をクリックしてください。

PDFで内容を見ることができます。

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ライターは、女性のための執筆を主に行っている佐々木月子さんです。公式サイト

 

当院では、体の不調を治す&予防するストレッチのアドバイスを行っています。

お悩みの方はご相談ください。

 

飯田

 

 

江東区 門前仲町 接骨 整骨 鍼灸 整体 カイロプラクティック

もみじはりきゅう整骨院

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